Antoine Dupont évoque son retour : « Le chemin est long et fastidieux »

Antoine Dupont évoque son retour : « Le chemin est long et... | Rugby-Addict

Le capitaine du XV de France et du Stade Toulousain poursuit sa rééducation après sa rupture des ligaments croisés en mars dernier. S’il garde patience, il entrevoit enfin la lumière, avec un possible retour « fin novembre, début décembre ».

Rugby : «Mon retour se fera autour de fin novembre-début décembre», Antoine Dupont évoque sa reprise

Antoine Dupont a retrouvé le sourire, même s’il ne foule pas encore les pelouses. Près de sept mois après sa blessure au genou droit survenue le 8 mars dernier, le capitaine du XV de France continue de cocher les étapes avec sérieux. « Ça va de mieux en mieux, le chemin est long et fastidieux, mais j’avance petit à petit », a-t-il confié sur Canal+ lors de l’émission anniversaire du Canal Rugby Club. Un message rassurant, presque apaisé, même s’il reste prudent : « Il va me rester encore environ deux mois avant de rejouer, si tout se passe bien. »

Le demi de mêlée toulousain n’a rien laissé au hasard. Entre les séances de kiné, la musculation et le travail en salle, sa convalescence s’est déroulée sans relâche. « Les premiers mois, il n’y a pas beaucoup de rugby, malheureusement. C’est beaucoup de salle, de kiné, pour regagner de la force. Ce n’est pas très fun », sourit-il. Loin de ses partenaires, il n’a pourtant jamais décroché du groupe, toujours présent à Ernest-Wallon dès qu’il le peut.

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Comme souvent, Dupont fait preuve de lucidité. Pas question pour lui de brûler les étapes, malgré l’impatience de retrouver les siens. « J’ai encore pas mal d’étapes à franchir. Ce sera autour de fin novembre, début décembre si tout va bien », a-t-il expliqué au micro de son ami Sacha Valleau. « Je sens que je suis encore en déficit, j’ai encore pas mal de boulot pour revenir à mon meilleur niveau. »

Le joueur du Stade Toulousain, méticuleux comme à son habitude, met l’accent sur le renforcement musculaire : « C’est surtout du travail sur le quadriceps. Plus la cuisse est musclée, moins il y a de douleur dans le genou. » Ce travail de fond, long et exigeant, doit lui permettre de retrouver pleinement ses appuis et ses sensations avant de revenir à la compétition. Il ne participera donc pas à la tournée d’automne, malgré sa présence dans le groupe du XV de France.